スリカヤ

料理、レシピ

ダイエット中のおやつは、釈迦の頭という名の果物

インドネシアでスリカヤと呼ばれている果物。 日本名では釈迦の頭に似ているから、釈迦頭とも呼ばれているそう。 これね、おいしいけれど、食べるのが面倒なんですよね。 一粒一粒が小さいし、種を出さなきゃいけないから、チマチマ食べないといけないんで...